A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical

A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical

Conheça a A T M A . C O

O conceito fundamental da A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical é possibilitar por meio de atividades físicas comprovadamente eficazes que você tenha bem-estar físico e mental, encontrando assim, a sua essência verdadeira. Atma significa a alma (espírito ou consciência) e o princípio da vida (sopro). Inaugurada dia 1º de abril, com evento exclusivo, a A T M A . C  O proporciona aulas de pilates e circo ministradas por profissionais competentes e de alta performance para adultos e crianças.

Método Pilates

Criado pelo alemão, Joseph Pilates (1880 – 1967), nasceu raquítico, asmático e frágil e determinado a melhorar a sua condição física dedicou-se intensamente a várias atividades físicas: yoga, praticou acrobacias, condicionamento físico e estudou as filosofias do ocidente e oriente. Nasceu assim o Método Pilates, equilíbrio entre corpo e mente, método amplamente usado atualmente, devido a sua eficácia e bem-estar.

A precursora do Pilates no Brasil

O Pilates chegou ao Brasil por meio de uma bailarina, a Alice Becker que depois de uma lesão no joelho foi fazer mestrado na Califórnia Institute of The Art, em Los Angeles, Califórnia e foi lá que teve aulas de pilates e encantou-se.

Alguns dos inúmeros benefícios das aulas da A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical

O método Pilates aliado à arte circense proporciona visão clara da anatomia humana com movimentos mais dinâmicos, intensos, criativos e divertidos, trazendo felicidade, bem-estar físico e emocional.

·         Aumento da flexibidade e resistência física e mental;

·         Postura, resistência muscular e controle de peso;

·         Aumento da concentração;

·         Alívio das dores musculares;

·         Promove o relaxamento e eleva a autoestima,

·         Bem-estar físico, mental e emocional, entre outros.

Nayara Rocha Brandes – empresária, fisioterapeuta, iogue.

Nayara Rocha Brandes é natural do Maranhão, formou-se em fisioterapia (São Luiz), trabalhou em hospitais, pós-graduou-se em sistema cardiorrespiratório. Em Brasília, conheceu e se apaixonou pelo pilates clínico e se especializou em yoga. “A cada dia são novas descobertas sobre o corpo humano, portanto, o conhecimento deve acompanhar esta evolução”, declarou Nayara.

Evento do mês – oficina do riso com Paulo de Tarso Lacerda Barddal

Dia 29 de abril, a A T M A . C O realizou a Oficina do Riso ministrada por Paulo de Tarso Lacerda Barddal, embaixador Internacional do Riso pela Laughter Yoga University, Embaixador da Paz – Cercle Univeresel des Ambassadeurs de La Paix França e Suíça, membro diretor da ABRARISO – Associação Brasileira dos Profissionais do Yoga do Riso e Risoterapia. “O riso ajuda a mente a trabalhar melhor, auxiliando o bom funcionamento do cérebro, a memória, a atenção e a capacidade de resolução de problemas”, destacou Paulo.

Mês das Mães – Muito além de um presente

Presentear alguém ou a si com aulas da A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical é uma oportunidade de mudança positiva no corpo e mente. E neste mês tão especial preparamos um presente para as mães: um plano mensal exclusivo! Convidamos você para nos conhecer e conhecer nosso espaço recém-inaugurado. Venha tomar um café ou chá com a gente! Será um prazer receber você.

Loja física A T M A . C O 

Aqui você encontra presentes que trazem experiências repletas de sensações.

Chás alquímicos: Cura Herbal

Sabonetes místicos: Brisa Marinha Cosméticos

Incensos frequências: N’ de Lua

Nutricosméticos: Divinitè

Suplementos de treino: G Action

Joias com propósito: Di Sorelli

A T M A . C O – Artes Circenses e Pilates Clinical

Rua Quirino Zagonel, 157 e 177

São José dos Pinhais – PR

Cel.: (41) 99598-0218

Instagram @souatma.co

Assessoria de comunicação – Katia Velo